Tác dụng trị mụn và sẹo thâm của rau má
Rau má, tên tiếng anh là Gotu Kola, tên khoa học là Centella asiatica là loại cây thân bò lan mọc nhiều ở Úc, New Guinea, Malaysia, các đảo thái Bình Dương và Châu Á, rau má mọc hoang rất nhiều tại Việt Nam và được sử dụng như một loại rau, vị thuốc từ lâu đời
Trong y học cổ truyền, rau má có vị đắng, tính hàn, hiệu quả trong thanh nhiệt, lợi tiểu, dưỡng âm, giải độc và tăng sức khỏe của gan, và giúp điều trị các bệnh lý như rôm sảy, mụn nhọt.
Còn theo khoa học hiện đại, rau má là nguồn thực phẩm, nguồn nguyên liệu tốt cho mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, thuốc khi chứa dồi dào các dưỡng chất, từ các chất chống oxy hóa như Beta Carotene, Sterol, Saponin, Flavonoids, Bracoside A, Bacoside B vitamin các loại B1, B2, B3, Vitamin C, K, cùng nhiều khoáng chất kẽm magie, canxi, phốt pho, sắt, mangan.
Riêng trong làm đẹp và mỹ phẩm, rau má được sử dụng rất phổ biến trong việc trị mụn, trị thâm và trị sẹo, dưới đây sẽ là những cơ chế và tác dụng nổi bật. Vậy còn trong những cách trị mụn từ thiên nhiên thì sao, da mụn có nên đắp mặt nạ không? Và đắp mặt nạ gì? Những thông tin dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời chính xác nhé!
Rau má trị thâm sau mụn
Đây là kết quả của quá trình tăng sắc tố sau viêm và cũng là vấn đề mà hầu hết các bạn sẽ gặp phải sau mụn, dai dẳng và rất mất thẩm mỹ. Để loại bỏ nhanh chóng những vết thâm này, bạn cần có các thành phần chống oxy hóa và ức chế sự hình thành của Melanin. Và rau má là một nguồn cung rất dồi dào, bao gồm các loại Flavonoids, Beta Carotene, và vitamin C.
Bên cạnh đó, rau má còn chứa một lượng nhỏ Saponin, có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, loại bỏ lớp da khô, xù xì phía trên, nơi có chứa một lượng lớn melanin, từ đó cũng giúp giảm nhanh tình trạng thâm trên da, tất cả khiến rau má trở thành lựa chọn hoàn hảo cho các loại mặt nạ trị mụn trắng da từ thiên nhiên.
Rau má chữa sẹo sau mụn
Sẹo sau mụn hình thành do cơ thể, làn da của bạn không thể sản sinh đủ lượng collagen, elastin để bù đắp vào phần đã bị phá hủy do quá trình viêm. Hoặc ngược lại, nếu collagen tăng sinh quá mức thì sẽ làm xuất hiện tình trạng sẹo phì đại.
Để hạn chế tình trạng này, bạn cần đồng thời bổ sung cho da và cơ thể những chất chống oxy hóa, nhằm kìm hãm quá trình phá hủy collagen, và những chất có tác dụng kích thích, kiểm soát quá trình sản sinh collagen dưới da.
Với một lượng vitamin C dồi dào và dễ hấp thu, cùng lượng chất chống oxy hóa mạnh mẽ khác như Flavonoid, Beta Carotene. Bởi vậy sử dụng rau má trị mụn phục hồi da, ngăn ngừa sẹo
Làm dịu da vùng mụn
Sưng, đau đỏ, mưng mủ chính là biểu hiện của quá trình viêm, và để giảm tình trạng này bạn cần những thành phần có khả năng tăng cường khả năng cấp nước hoặc chống viêm (kháng viêm hoặc chống oxy hóa).
Việc tăng cường khả năng cấp nước cho ra của rau má thì vẫn còn là dấu hỏi, nhưng lượng chất chống oxy hóa trong loại thực phẩm này sẽ nhanh chóng giúp giảm tình trạng viêm, làm dịu vùng da bị mụn, là một mặt nạ tốt cho da mụn.
Giải độc gan, giảm tình trạng nóng, giảm táo bón
Sự tích tục của các loại độc tố, những chất khó tiêu hay thực phẩm sinh ra quá nhiều nhiệt là một trong những nguyên nhân gây mụn, được gọi là mụn do nóng trong hay mụn do nóng gan.
Vậy mụn do nóng trong nên ăn gì? Rau má chính là một trong những lựa chọn hàng đầu cho câu hỏi đó.
Theo y học cổ truyền, rau má có tính hàn, có khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, từ rất rất lâu loại cây này đã được sử dụng và được đánh giá cao trong việc làm mát cơ thể, thải độc gan, giảm nhanh các biểu hiện do nóng trong bao gồm nhiệt miệng, mụn nhọt, hay táo bón.
Bởi vậy, cách trị mụn bằng rau má không dừng lại ở việc sử dụng ngoài da, một ly sinh tố, nước ép hay món ăn có rau má mỗi ngày sẽ giúp mang đến hiệu quả cao hơn và bồi bổ, nâng cao sức khỏe cho toàn bộ cơ thể.
>> Có thể bạn muốn biết:
https://www.chuyendalieu.com/vien-uong-lam-dep-hoan-my-dan-xoa-tan-noi-lo-ve-mun-nam-tan-nhang/
https://www.chuyendalieu.com/vien-uong-hoan-my-dan-gia-bao-nhieu-mua-hoan-my-dan-o-dau/
https://www.chuyendalieu.com/review-hoan-my-dan-co-tot-khong-co-hieu-qua-trong-tri-mun-nam/
https://www.chuyendalieu.com/review-hoan-my-dan-san-pham-hang-dau-ve-tri-mun-nam-tan-nhang/